مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    وقائع لا يطويها الزمن
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    44 خبر
    • الدقيقة 91
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة
    • الدقيقة 91

      الدقيقة 91

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • إسرائيل توسع عملياتها في غزة

      إسرائيل توسع عملياتها في غزة

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • سوريا- اشتباكات السويداء

      سوريا- اشتباكات السويداء

    الصحة
    تاريخ النشر: 31.05.2023 | 07:30 GMT

    طبيبة روسية تفند الأسطورة الرئيسية عن داء السكري

    نفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، ضرورة امتناع مرضى السكري تماما عن تناول الحلويات.

    طبيبة روسية تفند الأسطورة الرئيسية عن داء السكري
    صورة تعبيرية / Óscar Lopera Martos / EyeEm / Gettyimages.ru


    وتشير الطبيبة، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من داء السكري ليسوا بحاجة إلى التخلي تماما عن تناول الحلويات، بل عليهم تعديل نظامهم الغذائي ليصبح صحيا أكثر.

    وتقول: "لا حاجة للتخلي تماما عن تناول الحلويات المفضلة. ولكن من المهم التقليل من تناولها وكذلك السكر بصورة عامة. وبدلا من الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات "البسيطة" يجب تناول الأطعمة المحتوية على الكربوهيدرات "المعقدة" التي تحتاج فترة طويلة لهضمها، مثل معكرونة من الحبوب الكاملة، الأرز البني".

    وتشير الطبيبة، إلى أنه عند الإصابة بداء السكري بنوعيه لا توجد أطعمة محظورة. ولكن يجب اتباع نظام غذائي صحيح وعقلاني يأخذ بالاعتبار مستوى السكر في الدم وشدة المرض.

    المصدر: نوفوستي

    التعليقات

    أخبار العالم

    "بينها دولة عربية".. "الموساد" يطلب مساعدة واشنطن لإقناع دول باستقبال مئات آلاف الفلسطينيين من غزة

    أخبار العالم

    قناة عبرية تكشف عن تراجع اسرائيلي في مفاوضات الدوحة: حماس ترفع السقف ونتنياهو يريد اتفاقا بأي ثمن

    أخبار العالم العربي

    مصادر لـ RT: اشتباكات بين مجموعات تابعة للعشائر العربية وفصائل درزية على تخوم مدينة السويداء

    أخبار العالم

    خبير أمريكي: مهارات ترامب السحرية لم تؤثر على بوتين

    أخبار العالم

    ‌‏نتنياهو: موفق طريف هو من طلب منا مساعدة الدروز في سوريا

    أخبار العالم

    صحيفة أمريكية: إيران ترسل أسلحة عبر سوريا لتسليح فصائل في المنطقة

    أخبار العالم

    الكرملين: تصريحات ترامب حول أزمة أوكرانيا لا تعيق تطبيع العلاقات بين موسكو وواشنطن

    أخبار العالم

    مدفيديف يسخر من تصريحات فون دير لاين بشأن العقوبات الأوروبية الجديدة ضد روسيا