مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    47 خبر
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

      جبهة اليمن تشتعل بعد قصف مطار صنعاء

    • قبل موقعة الأرجنتين وإنجلترا.. تركي آل الشيخ يعلق على ما قاله مارادونا عن هدفه المثير للجدل

      قبل موقعة الأرجنتين وإنجلترا.. تركي آل الشيخ يعلق على ما قاله مارادونا عن هدفه المثير للجدل

    • الدفاع الروسية: تحييد أكثر من 1,5 ألف جندي أوكراني وإسقاط 558 مسيرة خلال يوم

      الدفاع الروسية: تحييد أكثر من 1,5 ألف جندي أوكراني وإسقاط 558 مسيرة خلال يوم

    الصحة
    تاريخ النشر: 20.06.2023 | 15:58 GMT

    فئة من البشر ممنوعون من تناول الخضار الورقية.. ما السبب؟!..

    قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، إن الخضار على الرغم من احتوائها على الفيتامينات والعناصر المعدنية، إلا أن البعض يجب عليه عدم تناولها.

    فئة من البشر ممنوعون من تناول الخضار الورقية.. ما السبب؟!..
    صورة تعبيرية / David Wall/Danita Delimont / Globallookpress


    ويشير مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني إلى أن الخضار مصدر مهم للعناصر المعدنية والفيتامينات بما فيها فيتامين К، فإذا كان هذا إيجابيا لغالبية الناس، فإنه لمجموعة محددة من المرضى مشكلة.

    ووفقا له، لقد اتضح أن فيتامين К لا يصلح للمرضى الذين يتناولون أدوية مضادة لتخثر الدم (أدوية ترقق الدم). لأن مفعول فيتامين К يتعارض مع مفعول الأدوية المذكورة. لذلك إذا أكثر الشخص من تناول الخضروات فإن مفعول أدوية ترقق الدم ينخفض كثيرا.

    واستنادا إلى هذا الواقع، ينصح مياسنيكوف جميع من يتناول أدوية ترقق الدم بتناول الخضار بحذر وعدم الإفراط بتناولها.

    المصدر: فيستي. رو

    الخضار الورقية الأكثر فائدة لكبار السن

    الخضار الورقية الأكثر فائدة لكبار السن

    يشير الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية إلى أن البقدونس هو من أكثر الخضروات فائدة لكبار السن، لأنه يحتوي على فيتاميني C و K، بالإضافة إلى الألياف الغذائية.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    قدم معلومات أدت إلى مقتل قادة.. لبنان يعتقل عميلا مقربا من حزب الله بتهمة التجسس لصالح إسرائيل

    أخبار العالم

    صور أقمار صناعية حديثة تظهر أضرار هجمات إيران على القواعد الأمريكية في الأردن وسلطنة عُمان وقطر

    أخبار العالم

    الحرس الثوري يهدد بإغلاق طرق تصدير النفط والغاز في المنطقة

    أخبار العالم

    القيادة المركزية الأمريكية تعلن بدء جولة جديدة من الهجمات ضد إيران

    أخبار العالم

    "إنهم لا يريدونك هناك".. ترامب يطلب من نتنياهو سحب القوات الإسرائيلية من سوريا ولبنان

    أخبار العالم

    إسرائيل تعلن وفاة كاتس بعد 3 أشهر من إصابته بشظايا صاروخ إيراني

    أخبار العالم

    لجنة الأمن القومي في البرلمان الإيراني: "مذكرة التفاهم" لم تعد سارية المفعول

    أخبار العالم

    رسميا.. القوات الأمريكية تعلن إعادة فرض الحصار البحري على إيران

    أخبار العالم

    الثوري الإيراني: استهدفنا في الموجة الـ 3 عدة مخازن أسلحة وسفنا وطائرات العدو ومنصة إطلاق طائرات MQ9

    أخبار العالم

    "ثغرات SS7".. تقرير استخباراتي يكشف كيف حددت إيران مواقع القوات الأمريكية في بلدان الشرق الأوسط

    أخبار العالم

    الجيش الإيراني يستهدف مرابض مقاتلات إف 18 ومنشآت أخرى للجيش الأمريكي في قاعدة الأزرق بالأردن

    أخبار العالم العربي

    الكويت.. إصابة 4 من منتسبي الجيش في استهداف إحدى القطع البحرية