مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    50 خبر
    • هدنة وحصار المضيق
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل
    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

      هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 25.11.2025 | 00:59 GMT

    عادات يومية تزيد خطر تجلط الدم

    أفاد الدكتور ألكسندر كاليوجني المحاضر بكلية الطب بجامعة التعليم الروسية بأن البعض يعتقدون أن تجلط الدم كارثة مفاجئة، ولكنه بالنسبة للأطباء نتيجة عادات سيئة تضعف الأوعية الدموية.

    عادات يومية تزيد خطر تجلط الدم
    صورة تعبيرية / ARTUR PLAWGO / SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru

    أكد الدكتور أن هناك عدة عادات تؤدي إلى زيادة خطر تجلط الدم عبر تأثيرها على الأوعية الدموية، منها:

    • تلف جدار الأوعية الدموية، ما يسهّل تكوّن الجلطات.

    • تباطؤ تدفق الدم، خصوصا عند الجلوس لفترات طويلة أو الإصابة بدوالي الأوردة، حيث يوفر بطء الدم بيئة مثالية لتكوين الجلطات، خاصة لدى كبار السن.

    • زيادة التخثر، نتيجة عوامل مختلفة مثل التدخين أو الجفاف.

    وأوضح أن التدخين يعد المسبب الرئيسي، حيث تسبب سموم دخان التبغ التهابات دقيقة مزمنة وتنشط الصفائح الدموية، مما يجعل الدم أكثر لزوجة. كما أن زيادة الوزن ونمط الحياة غير النشط يرفعان خطر الإصابة بتجلط الدم، بينما الجفاف يقلل البلازما ويزيد تركيز مكونات الدم، ما يسهل التخثر.

    وأشار أيضا إلى مخاطر بعض الأدوية والمكملات مثل موانع الحمل الهرمونية، وبعض المنشطات، والمكملات الهرمونية دون إشراف طبي، خاصة لدى المدخنين أو الأشخاص الذين يعانون السمنة.

    المصدر: لينتا. رو

    الأعراض الأولى لتجلط الدم

    الأعراض الأولى لتجلط الدم

    يطلق مصطلح التجلط، على عملية تشكل جلطات الدم في الأوعية الدموية. وهذه حالة تشكل خطورة كبيرة على الصحة وقد تؤدي إلى عواقب وخيمة بما فيها الوفاة.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    ترامب يهدد إيران حاملا البندقية: لن أكون لطيفا أكثر بعد اليوم

    أخبار العالم

    إيران لحظة بلحظة.. ضبابية في واشنطن وارتباك بتل أبيب ومساع روسية وخليجية لصياغة تسوية شاملة

    أخبار العالم العربي

    اعترافات طيارين في الجيش السوري: تلقينا أوامر من الأسد (فيديو)

    أخبار العالم

    رويترز: ضغوط هائلة على ترامب لإنهاء الحرب مع إيران ومقترح لإعلان النصر من جانب واحد

    أخبار العالم

    أكسيوس: ترامب يرفض عرض إيران

    أخبار العالم

    موسكو: مستعدون للتوجه إلى السعودية كمنصة جديدة للمفاوضات بشأن أوكرانيا

    أخبار العالم

    وزير الحرب الأمريكي حول حزب الله وإيران: أنهم لا يستسلمون.. نواجه تعقيدات كبيرة 

    أخبار العالم

    الحرس الثوري: هناك صوت يُسمع في مضيق هرمز عن زوال الوجود الأمريكي من الخليج

    أخبار العالم

    بروجردي لترامب: لن نتركك وشأنك وسيطرتنا على مضيق هرمز أبدية

    أخبار العالم

    لبنان لحظة بلحظة.. تلويح إسرائيلي بمعاملة الجنوب كغزة وحزب الله يصعد هجماته بالمسيرات

    أخبار العالم

    ترامب يهاجم ميرتس ويصف موقفه من امتلاك إيران للسلاح النووي بـ"الكارثة"

    كيف أقنع بيرني ساندرز الديمقراطيين بعدم تسليح إسرائيل؟

    أخبار العالم العربي

    الجيش الإسرائيلي يكرس مصطلح "خط الدفاع الأمامي" ويهاجم "حزب الله" في جنوب لبنان (فيديو)