Stories
-
رياضة
RT STORIES
بوتين: روسيا إحدى القوى الرياضية الرائدة في العالم ومهد للرياضيين العظام والأرقام القياسية والانتصار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تعيين المقاتل مينيف أمينا عاما للاتحاد الروسي للكيك بوكسينغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تعثر صفقة صلاح.. بشكتاش يفاوض زميل "الفرعون"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اتهامات خطيرة من ميلي.. البرازيل والمكسيك وأمريكا وراء "حملة ضد الأرجنتين"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نيمار يعلن نهاية مسيرته مع منتخب البرازيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أوروبا تهدد بمقاطعة كأس العالم بسبب مشروع إنفانتينو الملياري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لأنه كان ميسي".. حكم مواجهة الأرجنتين وسويسرا يكشف سر المشادة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بلاتر يهاجم إنفانتينو بسبب مشروع "بيع" كأس العالم وعلاقته بترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اتحاد رياضي أوروبي آخر يرفع الحظر عن العلم والنشيد الروسي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من الملاعب إلى البلايستيشن.. بنزيما يتألق في كأس العالم للرياضات الإلكترونية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عقوبة تاريخية في البرازيل.. إيقاف مدافع إنترناسيونال حتى عودة منافسه المصاب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"تجاوز للخط الأحمر".. "يويفا" يصعّد ضد "فيفا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. منتخب مصر للسيدات يتعرض لهزيمة ساحقة في كأس إفريقيا 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمير سعود بن حسام مع رونالدو.. تكوين تحالف قوي لشراء النصر السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. الزمالك يعلن رحيل جون ادوارد عن النادي ويكشف الأسباب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تركي آل الشيخ يعلن إطلاق بطولة " Six Kings Slam" ضمن موسم الرياض
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خطة بمثابة "قنبلة نووية" بمباركة ترامب.. إنفانتينو يخطط لإحداث زلزال جديد في "إمبراطورية" الـ"فيفا"
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
"حرب الخليج"
RT STORIES
سرايا "أولياء الدم" العراقية تطالب بحصر سلاح الحكومة بيد المقاومة في حال تقاعست عن أداء واجباتها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحلبوسي يدين الاعتداء على مواقع أمنية عراقية ويدعو إلى تحقيق شامل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفارة الروسية لدى العراق تقدم التعازي في مقتل وإصابة منتسبي الحشد الشعبي جراء الضربات الأخيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: سنقصف إيران بقوة ردا على استهداف مواقع في الأردن (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تحمل الولايات المتحدة وشركاءها مسؤولية العواقب الوخيمة لقصف العراق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التلفزيون الإيراني: استهداف أمريكي لموقع حدودي في أذربيجان الغربية
#اسأل_أكثر #Question_More
"حرب الخليج"
-
فيديوهات
RT STORIES
الشرطة الإسرائيلية تواجه المتظاهرين في تل أبيب أثناء مسيرة ضد عنف المستوطنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يستهدف سفنا في الموانئ الأوكرانية تستخدم لأغراض عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري ينشر لقطات لإطلاق صواريخ باتجاه "قاعدة جوية ومركز قيادة للجيش الأمريكي في الأردن"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مشاهد لمواقع للحشد الشعبي بعد تعرضها لقصف أمريكي سعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات مؤلمة من مركز تسوق ياباني منهار عقب الزلزال المدمر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة انفجار في مركز تجاري عقب زلزال عنيف في اليابان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسم استقبال مهيبة لرئيس الوزراء العراقي في أنقرة
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
مسؤولة روسية: صفقة تبادل جديدة بين روسيا وأوكرانيا قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يسيطر على بلدتين في سومي ودونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المافيا الإيطالية تلاحق مسيرات أوكرانية في السوق السوداء وزراخاروفا تعلق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: عودة القرم ليست مدرجة على جدول أعمال أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن استهداف مستودعات عسكرية في ميناء نيكولايف الأوكراني وسفينتي شحن أسلحة شرق أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس مجلس الطاقة في أوكرانيا يحذر من أقسى شتاء ينتظر البلاد منذ بداية النزاع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تفاصيل تخرج للعلن.. ماذا دار بين ترامب وزيلينسكي خلف الأبواب المغلقة؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا: هجمات نظام كييف على سفينة إيرانية تؤكد رغبته بتوسيع النطاق الجغرافي لإرهابه
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
طريقة سهلة وبسيطة للحفاظ على صحة العضلات
كشفت دراسة طبية حديثة عن طريقة سهلة تساعد في الحفاظ على صحة العضلات مع التقدم بالسن.
اكتشف القائمون على الدراسة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد على إعادة ضبط مسارات الإشارات في أنسجة العضلات، وبالتالي مقاومة ضعفها المرتبط بالعمر، وأن مركب mTORC1 التنظيمي، المسؤول عن نمو وتجديد البروتينات، يصبح مفرط النشاط في عضلات الكبار في السن، ما يؤدي إلى تراكم الجزيئات التالفة وتسريع تطور مرض هزال العضلات، ويلعب عامل النسخ DEAF1 دورا محوريا في هذه العملية: فعندما يكون مُفرط النشاط، يُضخّم إشارات mTORC1 ويُعطل عملية تجديد خلايا العضلات الطبيعية.

دواء جديد للحفاظ على صحة عضلات رواد الفضاء
وبينت الأبحاث أن التمارين البدنية تقلل من نشاط DEAF1 عن طريق تنشيط البروتينات الواقية من عائلة FOXO، ونتيجة لذلك تعود وظيفة mTORC1 إلى حالة أكثر شبابا، وتتخلص الخلايا مرة أخرى من البروتينات المعيبة بشكل أكثر فعالية، فعندما قام العلماء بتثبيط جين FOXO أو رفع مستويات جين DEAF1 بشكل مصطنع، واختفت فوائد التمارين الرياضية تقريبا.
وأكدت التجارب على الكائنات الحية النموذجية عمومية هذه الآلية: إذ أن خفض نشاط جين DEAF1 وحده حسّن الحالة الجزيئية وقوة العضلات مع التقدم في السن.
ويعتقد الباحثون أن مسار FOXO–DEAF1–mTORC1 الذي تم تحديده قد يُشكل أساسا لتطوير أساليب جديدة للحفاظ على صحة العضلات في الشيخوخة، بما في ذلك الطرق الدوائية لمحاكاة بعض فوائد التمارين الرياضية.
المصدر: لينتا.رو
إقرأ المزيد
علماء روس يعملون على ابتكار أول دواء في العالم لعلاج ضمور العضلات
يعمل فريق من العلماء الروس على ابتكار أول دواء في العالم لعلاج ضمور العضلات (الفقدان التدريجي للكتلة العضلية وقوتها)، باستخدام الحويصلات الخارجية المستخلصة من الخلايا الفتية.
نتائج لافتة.. الملاكمة تحسن صحة القلب والأوعية الدموية بسرعة
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تكساس في إل باسو الأمريكية أن ممارسة تمارين الملاكمة لمدة ستة أسابيع فقط قد تُسهم في خفض مستويات ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى الشباب.
عامل خفي في العضلات قد يزيد خطر فقدان الأطراف
تكشف دراسة علمية جديدة أن ضعف العضلات لدى مرضى الشرايين المحيطية قد لا يرتبط فقط بضعف تدفق الدم، بل أيضا بتراكم الدهون داخل العضلات نفسها.
طريقة بسيطة للحفاظ على كتلة العضلات مع التقدم في السن
مع التقدم في العمر، يفقد الإنسان تدريجيا جزءا من كتلة عضلاته، ما يضعف قوته وحركته ويصعّب أداء المهام اليومية بسهولة وأمان. فما هي أبسط الطرق للحفاظ على العضلات من الضمور؟
أفضل أماكن السكن للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
أظهرت دراسة واسعة النطاق أن العيش في المناطق التي تنتشر فيها الأشجار بكثافة عالية يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
روسيا.. اختبار عقار لعلاج أشكال نادرة من ضمور العضلات
اختبر فريق من الباحثين من معهد بحوث علم الأدوية للأنظمة الحية بجامعة بيلغورود الوطنية للبحوث، تأثير دواء يعتمد على ناقل فيروسي مرتبط بالغدية، مخصص لعلاج اعتلالات الديسفيرلين.
طبيبة روسية تتحدث عن نظام غذائي يساعد على نمو العضلات
تحدثت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في مختبر الدم الروسي، يكاترينا كاشوخ، في مقابلة مع موقع Gazeta.Ru الإلكتروني، عن النظام الغذائي اللازم لاكتساب كتلة العضلات المثلى.
المستويات العالية من العضلات الخالية من الدهون قد تحمي من ألزهايمر
تشير دراسة حديثة إلى أن وجود مستويات عالية من العضلات الخالية من الدهون قد يقلل من فرص الإصابة بمرض ألزهايمر.
التعليقات